Vill du förstå din kropp bättre och ta kontroll över din fertilitet? Detta webbinarium ger dig en tydlig och praktisk förståelse för hur hormonbalans påverkar din hälsa och fertilitet. Vi går igenom de viktigaste hormonerna som östrogen, progesteron och sköldkörtelhormoner och deras roll i din menscykel. Du får också lära dig hur du tolkar kroppens signaler och ser mönster som påverkar din hälsa.

Webbinariet ger dig insikt i hur kost, sömn, motion och stress påverkar fertiliteten och introducerar epigenetik, som visar hur dina dagliga val kan påverka dina gener och skapa bättre förutsättningar för en hälsosam graviditet.

Du får med dig konkreta tips och strategier för att stärka din hormonhälsa och fertilitet, en tydligare bild av hur din kropp fungerar, och inspiration till hur små förändringar kan göra stor skillnad för din hälsa.

Anmäl dig idag och påbörja resan mot bättre hälsa och fertilitet!